北浜伝統ヨガスタジオ

瞑想のための
ヨガ・
マクロビオティック・
アーユルヴェーダで

本当の自分に目醒める

 

ヨガ、マクロビオティック、マントラ、プージャ、アーユルヴェーダ・セラピーを続ければ、自分の内なる神が目醒めます。それこそが、本当の自分。
あなたの肉体と精神の潜在能力を取り戻す!北浜伝統ヨガスタジオ。

 

 

あなたはただ横になるだけ。瞑想状態へと誘うアーユルヴェーダの秘宝ネトラバスティを初回無料で!

当スタジオ「受ける瞑想」ネトラバスティ3つの特徴

 

本場インド製の「奇跡の若返りオイル」高級ギー使用!

北浜伝統ヨガスタジオの完全オリジナル!

天才セラピスト・Happy幸子が贈る至福のネトラバスティ・セラピー、ここに極まる・・・

 

ポイント① アーユルヴェーダのスーパーオイル『高級ギー』使用

ポイント②『マントラセラピー』

ポイント③『筋膜調整』

 

寝落ちする人続出の、すべてが夢心地の独自の手技は、あなたがいつもスルーしている「あなたの体の声」に耳を澄ませ、その声に沿って施されるパーソナルケアだからこそ。

通常30分3,000円のところ、
初回無料のネトラバスティ・セラピーは、当スタジオだけ!
(他にも見つけたら、教えてください!!!)

いますぐ、こちらのバナーをクリックして、お申込みください⬇︎

受ける瞑想ネトラバスティ

 

 

〜はじめに〜

 

このページをお読みのあなたへ!
このページは・・・
かなり長いです!!

 

このページは、語り出したら止まらない「願い」や「想い」を織り交ぜながら、北浜伝統ヨガスタジオの全体像をまとめています。これを読めば当スタジオの全貌が見わたせる案内図と思ってくださいね。

あなたが「本能」を取り戻し、自分の体と心の声にしたがって「本当の自分」で生きていくために。

そのために、深い瞑想ができるようになりますように。静寂の世界に到達できますように。

そんな願いから、北浜伝統ヨガスタジオは生まれました。

 

序文はこれくらいにして、さっそく見ていきましょう。

 

 

 

 

● 目が疲れる
● 目が痛い
● ドライアイ
● 眼精疲労からくる首や肩のコリ、頭痛
● 白目が黄色くくすんでいる
● 充血に悩んでいる

 

こんな症状があるのなら、実は、目だけではなく、全身が疲労している可能性が高いです。

目の疲れが全身疲労???

そうなんです。

ただ単に、パソコンを使いすぎた、目を酷使しすぎた、ブルーライトにやられた、寝不足だけではないんですよ。
もっと根本的なところを見なければ、あなたを悩ませている目のトラブルは改善しないんです。

不快な目の症状は、あなたに何かを訴えたくて体が発しているシグナルだと考えてみませんか?

表面的な「目を休ませて!」ではない、もう一段、深いところからの切実な訴え。
あなたは、その深いところからの訴えを無視し続けている可能性があります。

それは、つまり、自分の体や心の声を聞かずに、本心を殺して生きているということです。

あなたがいつも聴き逃している、体と心の声を聞いてみたいと思うなら。当スタジオのネトラバスティ・セラピーを受けにきてください。

 

ネトラバスティ・セラピーのお申込みはこちらのバナーをクリック⬇︎

受ける瞑想ネトラバスティ

 

 

受ける瞑想・ネトラバスティ

心と体が発する本当の訴え。
あなたの本心を聴くには「瞑想」が一番です。

ネトラバスティは、目のエステとか目の温泉だとか一般には言われていますが、北浜伝統ヨガスタジオのネトラバスティは・・・・

ズバリ!受ける瞑想!と言わせていただきます!

 

当スタジオ「受ける瞑想」ネトラバスティ3つの特徴

当スタジオ「受ける瞑想」ネトラバスティ3つの特徴

 

1. アーユルヴェーダのスーパーオイル『高級ギー』使用

アーユルヴェーダのスーパーオイル『高級ギー』使用

 

あなたの瞳に神様からの贈り物、神聖なギー・オイルを注ぎます。とろりと温かなオイルで目全体が包まれると、まるで宇宙に浮遊しているかのような感覚・・・次元上昇するかのよう。

視覚が変化し、体感している世界が変わります。

 

2. 聖なる音「マントラ」の振動を感じながら・・・

聖なる音「マントラ」の振動を感じながら・・・

 

宇宙に響きわたる振動音を、古代インドの聖人が受けとって言葉にし、5000年もの間、受け継がれてきた「マントラ」。そのマントラを、あなたの耳元でセラピストがささやきながら、ネトラバスティ・セラピーは進みます。

シーーーーン。

マントラの振動で、あなたの頭の中で鳴り響いていた雑念や邪念が静まり返り。

ムクムクムク。

あなたの心と体の声がわいてきます。

それはつまり、あなたの内なる神様の目醒め・・・。

 

3. 「筋膜調整」ヘッドマッサージ

ネトラバスティの筋膜調整ヘッドマッサージ

 

至福のネトラバスティを楽しんだあなたを待っているのは、当スタジオ独自の「筋膜調整」ヘッドマッサージ。
目の周りのツボへの刺激も加わり、夢なら覚めないで!の異次元へと誘います。

 

当スタジオのネトラバスティ・セラピーを受けたなら

 

1. 本当のあなたを感じる

当スタジオのネトラバスティ・セラピーを受けたあと、あなたは感じるのです。それまで眠っていた、もう一人の自分の存在を。

そのあなたは、どんなことがあろうといつも満たされ幸せで。存在していることそのものに、ただただ喜びを感じているんです。

恐れや不安はひとかけらもなくて、平安(シャンティー)で満ち足りているサマーディの次元。実はそれが私達の本性。正体なのです。

深い瞑想状態に入ったときにだけ体感できる「この感覚」に触れることができる。北浜伝統ヨガスタジオのネトラバスティ・セラピーを一度、無料で体験しにきてください。

 

2. お客様の体感のお声

<体験者様のお声1>

両目はとろり、頭の中はうっとりと。体の重力が消え失せ、グニャリとリラックス。張り詰めていた神経が、ゆるゆる緩まっていきました〜〜〜!!!

 

<体験者様のお声2>

頭や肩のコリが溶けていく感覚を味わって、久しぶりに深い眠りに落ちました。カピカピで辛かったドライアイが潤って、石のようにゴロゴロしていた目が久しぶりに柔らかになり、溶けてしまいそうでした。

 

3. セラピストが驚くネトラバスティ・セラピーのビフォー・アフター

セラピストとしてネトラバスティ・セラピーを受けられたお客様のビフォー・アフターを拝見していると、顔のむくみがとれ、頭の緊張もとれ、ほっと安心を感じているお客様は大変美しい!!のです。

その方ご自身が持って生まれた本来の輝きが現れて、それはそれは美しく神々しいお顔に戻っています。

 

続けてわかるネトラバスティ・セラピー

 

今までお伝えしてきたようなことは、1回だけでは持続するのは難しいかもしれません。ですから、2回、3回、4回、5回・・・・と通っていただきたいのです。

でも、最初はどんなものかわからないと思うので、まずは1回、無料でお試しに来てください! 絶対にリピートしてくださることが、わかっていますから。

 

あなたを目醒めさせる。ただ横になるだけであなたを瞑想状態へと誘う、通常30分3,000円→【初回無料】アーユルヴェーダの秘宝ネトラバスティ・セラピーのお申込みは以下のバナーをクリックして、お申込みフォームから、ご希望の日時を送信してください⬇︎

受ける瞑想ネトラバスティ

 

ネトラバスティ・セラピーで、凝り固まっていた心と体を緩めたら、これまでのあなたの枠を飛び出すための下準備が整ったということです。

 

次のステップは、あなたのこれまでの思考回路を変えることです。

 

自分の心と体の声が、自分で聴きとれるようになる必要があります。これは簡単にいうと占いと一緒なんです。もっと分かりやすく言えばオーリング。

占いには専門家と呼ばれる先生方がいますが・・・もしもあなたがそういう占いに頼っていたとしたら。

誰か人に言われないとわかりませんか?
自分のことなのに・・・自分のことを人に聞くのですか?

もし、自分にその力がないと思い込んで、人に頼ってばかりだと、一生、あなたは困ったことがあるたびに、誰かに聞き続けないといけなくなってしまいます。

 

でもね、そんなことは、本当は自分の心と体が知っていることなんです!!

私があなたにお伝えしたいことは、それぐらい、自分のことですから、自分で分かるようになりましょう!!!ということなのです。

それが、あなたが本当に目指すべきところです。
それにはもっと自分の感覚を信じられるようになることが大事です。

 

一度、あなたのこれまでの思考パターンの中にある思考を止めて、新しい思考パターンを生み出しましょう。

新しい思考パターンというのは、自分の心と体に耳を澄まして、それを聞いてあげないと生まれないのです。

思考回路の中で、そんなことしたらダメ、それは危ないからやめておくべき、そんなこと無理だからダメって言っていたら、始まらないんです。

 

例えて言うとね。

あなたがペットの犬を散歩に連れて行ったとします。この場合の犬は、あなたの本能です。

 

ずーっと鎖につながれっぱなしのワンちゃんは、リードを離したら最後、もうあなたの元に帰ってこないでしょう。

その結果、何を拾い食いするかわからないし、人にじゃれて抱きついて、人に迷惑をかけるかもしれません。どこで野垂れ死ぬかもわかりません。

だから、たとえ間違えてリードを外してしまったとしても、ちゃんとあなたのところに戻ってくるように、散歩に連れて行ってあげないといけません。

 

そして、その散歩は、ワンちゃんは走りたいのに、

「私、走れない。」「そんなに早く走らないで、ゆっくり歩いて。」「あっちに行ちゃダメ、こっちに行っちゃだめ!」「そんなところの匂いを嗅いじゃダメ!」

こんなことばっかり言ってたら、散歩になりませんよね・・・。

なんのために散歩に出たのかわからなくなってしまいます。

 

犬小屋でずっといるよりはマシですけど、ワンちゃんの欲求不満は募りますよね。

ワンちゃんは、散歩に出たら、ハァハァ興奮して、あっち行きたい、こっち行きたいってなりますよね。
胸を、心を、躍らせて。

 

でも、飼い主はめんどうくさくて、惰性で散歩に行っているんです。

 

時間がきたから、行かないといけないから。毎日しんどい、めんどくさい。

それで、いやいや散歩に連れて行って、あげくの果てに、あっち行っちゃダメ、こっち行っちゃダメ。もう帰ろう。

ワンちゃんはまだ散歩したいのに・・・。ワンちゃんはまだ帰りたくないのに・・・。

 

そんな風に扱われているワンちゃん。
いったん、鎖を外したが最後、家に帰ってこないと思いませんか?

あなたはそのワンちゃんのような状態・・・なんです。

 

あなたは、やらないといけないことばかりやっているんです。
ですから、知らないうちに、やりたいこともやらなくなってしまうんです。

 

そのうち、本能がどんどん失くなっていきます。
だんだん人間じゃなくなっていくのです。飼い犬になるし、飼い人間になってしまいます。

 

それも仕事中だけだったらまだいいとしても、24時間、いつでもどこでも、本当の自分が、頭の自分に支配されてくるのです。頭の自分が心の自分を飼うようになってくるのです。

そして、頭の自分は、ああしなさい、こうしなさい。こうしたらダメ。こうしないとダメ。

 

この「頭の自分」と「本当の自分」のギャップが開けば開くほど、オモロくない人生になるし、体調が悪くなるし、だんだんやりがいもなくなるし、生きがいもなくなってきます。

 

夢も追いかけられず、そのうち、もう心は死んでしまって、本当の自分も死んでしまって、何をやりたいのか分からない。何を食べたいかさえわからない。何をしてもすべてが惰性になってしまうんです。

こうなったら、仕事も何もかも惰性です。
言われたからやる、仕事だからやる。

こんな風になったら人間おしまい!!!と私は思うんです。

 

自分がこの状態にいることに気づき、あなたの本能を取り戻していただくために北浜伝統ヨガスタジオがあります。
私は、あなたに、本当のあなたを取り戻して欲しいと願って、このスタジオを立ち上げ、大切に守っているのです。

 

私が言いたいのは・・・

まずはやっぱりアーユルヴェーダ・セラピーから!!!

ということです。

 

なぜかと言えば、飼い殺しのワンちゃんになって、訳が分からなくなっているあなたに、やれヨガだ、やれ健康にいい食事だ、やれ瞑想だと言ったところで、あなたにそれをする気力も体力もないのが目に見えているからです。

 

ですから、あなたにはただ横になって、至福のときを過ごすだけのアーユルヴェーダ・セラピーから始めていただきたいのです。

セラピーで心と体が緩んだら、あなたは必ず、ご自身でワンちゃんの声を聞き、行きたいところに、行きたいペースで連れて行ってあげられる飼い主になれますから。

 

触れただけで、あなたの心と体の声が聞こえてしまうセラピストの私に、まずは任せてください。

 

アーユルヴェーダ・セラピーの中でも一番手っ取り早くて服を着替えなくて済み、時間もかからず、当スタジオの真髄も体感できるのがネトラバスティ・セラピーなのです。

奇跡の若返りオイルと言われている本場インド製の高級ギーを使った、アーユルヴェーダの秘宝ネトラバスティ・セラピーを受けると・・・

 

● まず頭の中がうっとり、リラックスします。
目がとろりと、リラックスします。
そうしたら、常に張り詰めているだけのあなたの神経が、ゆるゆる緩まっていくのです〜〜〜!!!

● 体は重力がなくなったかのようにグニャリとリラックス。

● 頭や肩のコリが溶けていく感覚を味わって、不眠とはサヨウナラ。

● 石のようにゴロゴロしていた目が久しぶりに柔らかさを取り戻し、カピカピで辛かったドライアイが潤って、溶けてしまいそう。

 

もちろん1回ではそれらの効果を持続するのは難しいかもしれません。
ですから、2回、3回、4回、5回と通っていただきたい。

でも、最初はどんなものかわからないと思うので、まずは1回、無料でお試しに来てください! 絶対にリピートしてくださることが、わかっていますから。

 

通常30分3,000円を初回無料!ネトラバスティ・セラピーのお申込みは以下のバナーをクリック⬇︎

受ける瞑想ネトラバスティ

 

 

北浜伝統ヨガスタジオ代表 トップセラピストHappy幸子ご挨拶

北浜伝統ヨガスタジオ代表 トップセラピストHappy幸子ご挨拶

初めまして。
私はセラピストのHappy幸子と申します。

 

経歴

 

私は15年間、看護師をして、命の現場で働いていました。

 

産婦人科にも勤めていて、人の命とずっと関わってきました。それはそれは沢山の方を看護してきましたし、沢山の方を看とってきました。
こんなに人の人生とリアルに関わらせていただける、残酷だけれど面白く、やりがいのある仕事はないと思っていました。

患者さんとは、家族以上に深い関りを持ちます。
死が近づいてきた人の告白を何度も聞きました。

「俺は人にひどいことしてきたんや」という懺悔の告白をする人。
肩書き、地位、名誉、人の目、家族から解放されて最高に面白く人格が変わった人。

 

死に際には人の本音がやっぱり見えました。

 

もっと患者さんの看護ケアの質を上げたいと思ってアロマセラピーを学び始めたのをきっかけに、ヒーリングの世界やリラクゼーション、東洋医学や代替療法、自然療法などの分野を学び始めました。

本物の技術を学びたい、本当の癒しを提供したいと真実をずっとずっと追求していました。

ですが、人のストレスや体の硬直、心のひっかかり。
これらすべてを根本から取り除いて、その方の本能で生きることをお手伝いしたいと願ったとき、病院でできる範囲の仕事に限界を感じて、ヒーラーとして、セラピストとしてやっていこうと決めたのです。

 

心と体の声を聴くセラピスト

心と体の声を聴くセラピスト

 

あーして欲しいよ、こーして欲しいの。

私は、あなたの体の声を感じとり、無心で手を動かします。

 

ここが凝っているからほぐそうとか、ここが歪んでいるから整えようとか、一般的なセラピストが陥りがちな「こうするべき、こうしなくちゃ」という決めつけやコントロールしようとする思考は一切ありません。
ただただ、あなたの体から発せられる微細な振動を感じとり、あなたの潜在意識に導かれるままに手を動かします。

 

体はすべてを語ります。

体の声とはつまり、心の声。

宇宙と繋がっている、潜在意識の声なのです。

 

本来、その声を聴いてあげるのはあなた自身の役割なのですが、本能が鈍ったあなたは、それができなくて、行き詰まっているのです。

 

もしかしたら、私の施術であなたの体が感じている喜びを、頭はその半分しか分からないかもしれません。
それくらい、あなたの体と心と頭は、かけ離れてしまっています。

 

でも、あなたは何となく感じるはずです。

 

何だかものすごく大事にされている気がする・・・!
よく分からないけど、嬉しいの〜〜〜!!!

 

それは、私がインドの神様へプージャをしてお祈りするときや、宇宙の真言マントラを唱えるときと同じように、あなたの体に触れるから。
つまり、あなたの体を神様のように尊い存在として触れるからなんです。

 

こんなふうに施術するセラピストが、他にいたら教えてください!!!

マッサージによる癒しだけでなく、あなたの体の深いところの声を聴き取ることで、あなたの中の神様を呼び戻し、本能をよみがえらせることを追求する、私、Happy幸子のセラピーを受けられるのは北浜伝統ヨガスタジオだけです。

 

 

北浜伝統ヨガスタジオのアーユルヴェーダ・セラピー・メニュー

北浜伝統ヨガスタジオのアーユルヴェーダ・セラピー・メニュー

▶︎北浜伝統ヨガスタジオのアーユルヴェーダ・セラピー・メニュー一覧はこちらから。

 

北浜伝統ヨガスタジオには、足圧、生姜湿布、リフレクソロジーなど、アーユルヴェーダをベースにしたセラピーをたくさんご用意しています。

 

でもなんと言っても、私が一番おすすめするのは、覚醒セラピー です。

 

触れた方の、心と体の声が聞こえてしまうという私の特技を活かして、あなたを覚醒の世界に誘導いたします。
ネトラバスティも含まれた覚醒セラピーを、ぜひ受けて欲しいと思います。

そして、1回では完全にあなたの体を整えるのはムリなので、できれば全6回のよみがえりコースを受けていただきたいのです。

 

そうすることで、必ず、体がまず癒されて、そこから心が癒されます。
心が癒されるというのは、これまで我慢してきた本当の自分が出始める。

目醒めるということです。

 

 

マクロビオティックの食事でさらに変化を促す

マクロビオティックの食事でさらに変化を促す

 

本当の自分が目醒め始めたときに、マクロビオティックの食事を食べると、食べ物のエネルギーで体が変わって、心も変わっていきます。

▶︎ 北浜伝統ヨガスタジオのマクロビオティックはこちらから。

 

あなたの本能や本来のあなたの喜びとか感覚が取り戻されていくのです。
それは普通の言葉でいうと、生命力、自然治癒力です。

そういった、人であれば、みんなが持っている力があるから、必ず自分の本能が目覚めて、体が正常に機能し始めるのです。

 

そうなると、今度辛くなるのは頭の方なんです。

だから、頭の中を「本当の自分」の心と体にあわせた思考回路にしていく必要があるんです。

 

例えていうと、自分の飼い犬が、食べたいときに、食べたい食べ物を食べて、行きたいところに行きたいタイミングで散歩に行くようになって、自分がそれに合わせるしかないから、そうなってくる感じです。

 

そこには反省も生まれます。

 

今までの散歩はよくなかったな。
今まで私はワンちゃんに思いっきり走らせてあげなかった。
ワンちゃんを喜ばす事を一番にしていなかったな。

 

そんな風に、一度、反省が起こったら、絶対にあなたは、変わっていくことができるのです。
反省というのは、心を入れ替えて、ワンちゃんのために生きるということです。

ワンちゃんが飼い主の犠牲になったらダメなんです。
そのとき、ワンちゃんは病気になっていくからです。

 

子どもを育てることも同じです。
もしあなたにお子さんがいらっしゃるとしたら、子供のしたいようにさせてあげないと。

自分の都合で人を育ててはいけないのです。

 

 

やはり「ヨガ」です!

やはり「ヨガ」です!

心身ともにくたくたに疲れ果て、自分を見失っているあなたは、最初はセラピーから始めるのがいいのです。

次に、マクロビオティックのお食事をいただくことです。自分で何かをするための体と心を取り戻すために。

 

だけど、最終的に体を整えるためには、ヨガをお勧めしています。

 

ヨガをすると、体の歪み、筋肉の硬直、骨格の歪みが整い、姿勢がよくなり、必要な筋肉がついて、不必要な筋肉は削げていきます。
ですので、その人にあったプロポーションがよみがえってきます。

 

人間はこうあれば美しいという形はなくて、一人一人の体や心に合ったその人だけの美しいプロポーションがあります。
そして、骨格がまっすぐになると、初めて体に気が通り、エネルギーが満ちあふれてくれるのです。

 

そこからだんだん感覚とか感度が高まって、そこで初めて気づきが起こります。
インスピレーションが湧いてきたり、自分が欲しいものや欲しいことがわかるようになってくるのです。

そうして初めて、自分がしたいことが見えてくるのです。

 

そうなれば占いやスピリチュアルにすがる必要はなくなります。
誰にも頼らなくてよくなるということです。

 

ヨガの理想はハタヨガです。

 

ですが、体がしんどかったり体が硬かったりして、辛い方も多いです。そういう場合は、まずはよーくほぐしていく必要があります。

その準備体操のためにヨガが苦手な方のための開運リラックスヨガというクラスもしています。
しっかり準備体操をして、準備ができたらハタヨガを始めましょう!

 

 

あなたの心の扉を開く「マントラ」

あなたの心の扉を開く「マントラ」

それでね、心の扉みたいなものを開けるのはマントラです。

ヨガで体を整えながら、マントラも始めましょう。北浜伝統ヨガスタジオでは、エネルギー・受ける恩恵の異なる13ものマントを学ぶマントラレッスンがあります。

 

マントラは必ず心の扉を開きます。
言葉ではなくて、マントラの振動の力で開かれるのです。

だからマントラの言葉の意味がわからなくても何も問題はありません。振動が心を開き、心に火がついていくのです。

 

1日10分でいいので、家でマントラをあげましょう。

マントラは、古代インドの聖人が宇宙の聖音を聴き取ったものと言われています。
宇宙の波動そのもののマントラは、お経の原点でもありますが、これを宗教と思う必要は全くありません。

歌を歌うのと同じです。

いい歌にも気持ちを高めるのはたくさんあります。
でも、マントラには5000年の歴史があって、人がよりよくなるために引き継がれ、残されてきた秘伝のタレみたいなものなんです。

5000年ですよ!!!

それは、継ぎ足し、継ぎ足し作られた老舗の鰻屋のタレと同じなんです!

ですからそれを大事にして、家で10分でも20分からでも始めて、オームだけでも唱えていたら、それだけで体が振動するようになって、思考が止まってきます。
思考が止まるということは、頭の中が静かでクリーンということです。

 

静まり返った静寂の世界・・・

 

こういう状態になれば、例えば、寝るときには、考え事をしなくていいからすぐに寝られます。悪い夢も見ません。
見るのは正夢とか、自分のために存在している霊とのアクセスだけです。

そして、必要な時に次々とメッセージが湧いてくる。寝ている間に、です。

病気も寝ている間に治ってしまうんです。

 

そのためには・・・
瞑想なんです!!!

 

1日10分、マントラをあげて、1日10分、瞑想をする。
これができたら、あなたは大きく変わることができます。

 

 

「プージャ」のススメ

開運プージャの会

▶︎ 開運プージャの会

 

そしてやはり、神様という尊い存在を意識しはじめることが必要になってきます。

あなたの体には神様が宿っています。

神様と言うと、ちょっぴり怪しいでしょうか。
私は、あなたに、あなたの内なる神様を見出していただきたいと思っています。

 

ここで言う神様とは、この世のすべての人が持っている本心や本能、潜在意識、魂のことです。

お天道さまに恥ずかしくないようにしなさい。と言うときの「お天道さま」に近い存在。

 

それにさえ照らし合わせていれば、すべてうまくいくという、あなたにとっての神様です。真心と言っても構いません。
宗教じゃないってことだけ、繰り返しておきます。

もしも宗教という言葉を使うなら、「自分を信じ、好きになる」宗教と言うことはできます。

 

あなたは、自分のことが大好きですか?

 

自分のことを大好き!と速攻で答えられなかったなら。プージャの会にいらして下さい。

 

頑張りすぎていませんか?
漠然とした不安ありませんか?
人の目ばかり気にしていませんか?
未来に希望がありますか?
孤独ではありませんか?
顔は笑っているけど、心で泣いていませんか?
自分には問題がある前提で生きていませんか?

 

一つでも当てはまるなら、開運プージャの会にいらして下さい。
新月・満月・半月(上弦・下弦)の月に4回、当スタジオで開催している大人気のお得なイベントです。

 

あなたが今どんな状況であっても、大丈夫!必ず変われます。

 

本音で生きていけるように。
本当の自分で生きていけるように。
自分のことを大好きになれるように!
めっちゃオモロイ人生になるように!

 

なんと、
初回参加は無料(通常料金800円)
その上さらに、
ヨガ無料券1枚(3,000円相当)をプレゼント!しています。

もちろん、開運リラックスヨガとハタヨガ、両方に使えます。

 

マントラを唱えたり、炎を使ったヒンズーの浄化の儀式ヤッギャをしたり、ヒンズーの神々を讃える歌を歌うキールタンをしたり・・・。

さらに、マクロビ料理サロンのマダム・カーコ先生が、目の前でマクロビオティックのプラサード(神様へのお供え)を作ってくださいます。

神様へおささげしたら、みんなでプラサードをいただきます♪

 

 

これまでのプラサードメニューをいくつかご紹介すると・・・

  • もちあわ、人参、りんご、生姜のスイートポリッジ
  • もちきびプディング、さつまいも豆腐クリーム添え
  • 小豆のパイヤッサム(カルダモンと生姜を効かせたココナッツのお汁粉)

などなど。

 

食べると変わる。食べれば変わる。

カーコ先生のマクロビオティック・プラサード目当てのお客様も多いのです。

 

通常参加費800円を初回無料!開運プージャの会のお申込みはこちらのバナーをクリック⬇︎

開運プージャの会

 

開運プージャの会にくれば、大丈夫!!!
気持ちがとっても軽くなります!

 

なんだか嬉しい♪ って気持ちになって、そうしたら、今まで悩んでいたことも、辛いなぁ、しんどいなぁと思っていたことも、いつの間にか気にならなくなってきます。

生命力が戻って、自然と前向きになって、ずっととらわれてきたことが「まぁいいか!」と思えたり。

今までやりたいと思っていたけど、億劫でできなかったことに挑戦してみたくなったり・・・。

なにしろ勇気がわいてきます。

 

本音で生きていけるように。
本当の自分で生きていけるように。

自分のことを大好きになれるように!
めっちゃオモロイ人生になるように!

 

開運プージャの会でお待ちしています。

 

 

尊い存在を感じて生きていく

 

人というのは残念ながら、愚かなのです。

 

これはもう誰もが、社長でも有名人でも大統領でも、どんなに偉い人でも同じなのです。
人は愚かなのだということを理解したうえで、尊い存在というのを持つ必要があるのです。

 

これには敵わない。これは尊くて、自分の命より大事にすべきだと思えるものを持つ必要があるのです。

 

神様に願を懸けるとか、神様にすがるとか、願うというのではありません。
もちろん、それも大事ですし、してもいいのですが、まずは、尊い存在というのをあなたの中に持っていただきたいのです。

 

そういう習慣をつけることが、この社会を、心を確かに持ちながら、真っ当に生きていくためには、必要だと思っています。
尊い存在を認識して、それにひれ伏すくらいの気持ちになって初めて本当に瞑想ができるようになると思っています。

 

そういう気持ちにならない限り、あなたの頭を支配しているのは神様とは反対の悪魔(エゴ)なのです。

 

だから瞑想してもエゴが止まらず、暴走してしまいます。

下手に瞑想してエゴのささやきが聞こえて、それをお告げと勘違いしてしまうことがあるのですが、残念ながら、それはその人のためにならない瞑想になってしまいます。

 

なので、そういう瞑想をやめてほしいんです!!!!

 

そのためには、神を畏れ、敬い、ひれ伏す気持ちを持って瞑想していただきたいのです。

 

でもね、勘違いしていただきたくないのは、何度も言いますが・・・宗教ではないということです。
あなたに何か特定の宗教を信じて欲しいわけではないということです。
北浜伝統ヨガスタジオ教を作りたいわけではありません。

 

「この世界に神様はいて、その神様はいつも優しい。わたしが本能にしたがってさえいれば。」

という確固とした信念を持ってもらえたらいいのです。

 

神社に行ったらお守りを買ったり、初詣に行ったり、お寺にお参りしたり、パワースポットに行ったり、それでいいのです。
これといった特定の宗教や、こだわりを持たなくていいのです。
あなたが普段、何を信じているかはなんにも関係ありません。

 

でも、私の北浜伝統ヨガスタジオでは、一緒にインドの神様に祈ってみませんか?

インドの神様は、日本の神様のルーツでもあるのです。
インドの神様は、日本の神社やお寺に祀られている神様の根源であり、親元みたいなものなのです。

たとえば、夢を叶えるゾウと呼ばれているガネーシャ神は、日本に渡って大聖歓喜天と呼ばれています。

 

軽―い気持ちでいいので、ガーヤトリー女神やシヴァ神、クリシュナ神を、自分の中にイメージして、その前で瞑想をしませんか?
そうすれば、必ずパワーをもらえます。

 

今は自分の本能や神様がほんのわずかしか見えなくても、たとえ全くなかったとしても心配しないでください。
イメージした神様をとおして、自分の心の中に、必ず、あなたの内なる神様が芽生えてきます。

 

そして、やっぱり人間は弱くて、ネガティヴですから。

それを理解した上で、ガネーシャ神に守ってもらうとか、シヴァ神に第三の目を開けてもらおうとか、ガーヤトリー女神に智慧を授けてもらおうとか。

なんか、そういう気持ちになって瞑想した方がいいんです。
そうするとね、イメージや感覚が降りてきやすいんです。

 

例えば今日、誰かと会う予定だったとして、心から会いたいと思ったらその人に会うべきで、そうじゃないなら会わないべきなんです。

仕事に行こうとしたときに、体が硬直したり拒否反応が起きたら、仕事は休むべきなんです。

 

とにかく、イメージと感覚です。

 

イメージしたら・・・

あなたがしようとしていることは、吐き気がすることか、喉から手が出るほど欲しいか、この二つしかありません。(もう一つ、体が何も反応しないという場合もありますが。)

 

自分がしようとしていること、手に入れようとしていることをイメージして、喉から手がでるほど欲しかったら、やる。手に入れる。

吐き気がしそうなら、やらない。手にしない。

 

そういう風に、人と会い、服を買って、食べ物を選んで、仕事をするんです。ぜーんぶ自分の心と体に聞いて。

散歩に行くなら、ワンちゃんのやりたいようにやらせたる。ワンちゃんの言うことをぜーんぶ聞くということ。

そのために頭を使って、どうやったら自分のやりたいことをやれるか考えるんです。これが本来の頭の使い方です!!!

 

自分の心と体の声を叶えるために、頭はよくならないといけないんです。
新しい思考回路に変える必要があります。

自分の心、本能のために、頭を使うんです。

 

これができるようになったら、おめでとうございます!

あなたは完成しました!!

 

誰にも頼ることなく、一人で、自立して、ありのままのあなたで生きていくことができます。

 

北浜伝統スタジオ卒業のときです。
もう、ここに通う必要はありません。

 

セラピーもいりません。

マクロビオティックもいりません。

神様もいりません。

瞑想もしなくて構いませんし、ヨガもしなくて構いません。

 

常に、どの瞬間も、あなたの心と体がやりたいことをやっていたら、それがヨガです。

常に、どの瞬間も、やりたいことをやっていることが信仰です。

常に、どの瞬間も、やりたいことをやっていたら、それがマクロビオティックです。

 

それで、いいんです!

それが、いいんです。

 

 

北浜伝統ヨガスタジオ代表
Happy幸子