過去を手放し、自分に正直に生きる
ヒーリングカウンセリング
過去を手放し
自分に正直に生きる
ヒーリングカウンセリング
あなたが抱える
悩み・迷い・願いなどを
受け取り
進むべき方向をお伝えします
- 今の自分に何か違和感を感じる
- 自分に正直に生きたい、と漠然とでも思っている
- でも、これから一体どうしたらいいのかが分からない…
- 今の自分に何か違和感を感じる
- 自分に正直に生きたい、と漠然とでも思っている
- でも、これから一体どうしたらいいのかが分からない…
と、決断できずに困っていること、
解決したいことなど・・・。
願望でも構いません。
なんでも自由に
お聞かせください。
自分に正直に生きたい
と思っていても、
そもそも、その正直な自分とは
どんな自分なのか？
自分の気持ち、本音が分からない。考えれば考えるほど混乱して途方にくれてくたびれて、考えることをやめてしまっていませんか？
疲れることは、やめましょう。できない自分を責めて、自己嫌悪になって、負のループに陥るのは、もうやめましょう。
あなたは十分に一人でがんばってきたのですから、ここから一歩踏み出すために、誰かに頼る、ということをやってみましょう。
家族にも、友人にも、恋人にも言えなかったこと。
それが自分の本音なのか、本当に望んでいることなのか、今は分からなくても大丈夫です。
自分に正直に生きたい
と思っていても、
そもそも、その正直な自分とは
どんな自分なのか？
自分の気持ち、本音が分からない。考えれば考えるほど混乱して途方にくれてくたびれて、考えることをやめてしまっていませんか？
疲れることは、やめましょう。できない自分を責めて、自己嫌悪になって、負のループに陥るのは、もうやめましょう。
あなたは十分に一人でがんばってきたのですから、ここから一歩踏み出すために、誰かに頼る、ということをやってみましょう。
家族にも、友人にも、恋人にも言えなかったこと。
それが自分の本音なのか、本当に望んでいることなのか、今は分からなくても大丈夫です。
Happy幸子のヒーリングカウンセリングでは、
まずは、瞑想とプージャを一緒に行います
インドのお祈りの儀式プージャをして、瞑想することで、知らず知らずのうちに、心と体に溜まったネガティブなエネルギーを、浄化します。
瞑想のやり方が分からない、という全くの初心者の方でも安心してください。
瞑想をする前の誰でもできる簡単な準備体操や、瞑想のやり方のレクチャーなど、その方の状態に合わせて行います。
そして、マントラヒーラーHappy幸子が、自然と瞑想に入れるように穏やかに誘導します。
体が硬い、じっと座っていられない、という方はどうぞ足を崩して楽にしてもらって大丈夫です。
一人で瞑想をするのは、実は難しい
もし瞑想で変われるなら、まずは自分一人でもやってみよう、といきなり一人でやったとしても、しっかり瞑想することはとても難しいでしょう。「瞑想状態」がどんなものかわからないままだと、一人で頑張って瞑想しようとしても、できているのかできていないのかわからないままで、続けられなくなってしまうものです。
湧き上がってくる思考や感情とどう向き合ったらいいか分からず、余計に頭が混乱してしまったり、知らず知らずにネガティブな思い込みや妄想を膨張させてしまったりと、逆効果にもなりかねません。
頭の中がごちゃごちゃだと、瞑想状態にはなれません。
だからこそ、瞑想に集中できる空間に身を置いて、瞑想ができる人と一緒に瞑想することが、何よりも大事です。
瞑想にはコツがあります
瞑想というと、ただ座って無心になること。邪念や邪心を消す必要があって、難しそうというイメージがあるかもしれません。ですが、実は、瞑想のやり方にはコツがあって、そのコツさえつかめば、どなたでも深い瞑想状態に入ることができます。瞑想をしたことがない初心者の方には、瞑想のやり方からしっかりレクチャーしますからご安心ください。
Happy幸子の
ヒーリングカウンセリングでは、
まずは瞑想とプージャを
一緒に行います
インドのお祈りの儀式プージャをして、瞑想することで、知らず知らずのうちに、心と体に溜まったネガティブなエネルギーを、浄化します。
瞑想のやり方が分からない、という全くの初心者の方でも安心してください。
瞑想をする前の誰でもできる簡単な準備体操や、瞑想のやり方のレクチャーなど、その方の状態に合わせて行います。
そして、マントラヒーラーHappy幸子が、自然と瞑想に入れるように穏やかに誘導します。
体が硬い、じっと座っていられない、という方はどうぞ足を崩して楽にしてもらって大丈夫です。
一人で瞑想をするのは、実は難しい
もし瞑想で変われるなら、まずは自分一人でもやってみよう、といきなり一人でやったとしても、しっかり瞑想することはとても難しいでしょう。「瞑想状態」がどんなものかわからないままだと、一人で頑張って瞑想しようとしても、できているのかできていないのかわからないままで、続けられなくなってしまうものです。
湧き上がってくる思考や感情とどう向き合ったらいいか分からず、余計に頭が混乱してしまったり、知らず知らずにネガティブな思い込みや妄想を膨張させてしまったりと、逆効果にもなりかねません。
頭の中がごちゃごちゃだと、瞑想状態にはなれません。
だからこそ、瞑想に集中できる空間に身を置いて、瞑想ができる人と一緒に瞑想することが、何よりも大事です。
瞑想にはコツがあります
瞑想というと、ただ座って無心になること。邪念や邪心を消す必要があって、難しそうというイメージがあるかもしれません。ですが、実は、瞑想のやり方にはコツがあって、そのコツさえつかめば、どなたでも深い瞑想状態に入ることができます。瞑想をしたことがない初心者の方には、瞑想のやり方からしっかりレクチャーしますからご安心ください。
瞑想で起こる変化
瞑想で起こる変化
瞑想やプージャを続けていくと、精神面やまわりとの人間関係や運気など、何かしらの変化が起きやすくなります。プージャは過去に作り上げた、あなたの人生を妨げる思考の癖や思考回路を破壊し、リセットしてくれる助けになります。
プージャの後に瞑想をすることで、過去から離れ、新しい未来へと思考をシフト転換しましょう。
社会的な義務や、あれしなければ、これをしなければ・・・こうするべき、ああするべき、というあらゆる固定観念からくる錯覚や妄想、恐れを手放していきましょう。
その状態になれたら、次に、あなたへの道標となる魂からの声を、お届けいたします。
どう人生を
シフトしていくか？
提案いたします
どう人生を
シフトしていくか？
提案いたします
瞑想とプージャによって自身の状態・バイブレーションを軽やかで心地いいものにしますので、自ずと、ふさわしい選択や、本当にやりたかったことがみえてくるような感覚も得られることでしょう。
今まで、なんでこんなことに固執して、無理してがんばってきたんだろう？
ホンマはそんなことやらんで良かったのに！
今まで、なんでこんなことに固執して、
無理してがんばってきたんだろう？
ホンマはそんなことやらんで良かったのに！
そんな気づきが起きるかもしれません。
私と一緒にプージャして、瞑想して、お話ししている時間、非日常の異空間の中で、ありのままのあなたの姿を見出し、これから、どう人生をシフトしていくか、提案していきます。
Happy幸子のヒーリングカウンセリングは、
過去のトラウマや錯覚、
思い込みによる妄想を手放し
本来のあなたの魂に沿っていく
カウンセリング
です。
あなたを悩ませる、しがらみの日常から完全に離れて、自分を取り戻せる瞑想とプージャの非日常の空間へ身を置いてみてください。それだけで、心も体も癒されていく感覚を味わえるはずです。
自分を取り戻しましょう。
ヒーリングカウンセリングを
受けた方のご感想
すごい気が楽になりました…。話せて本当に良かったです。
40代・介護職
Happy幸子さんには何でも聞いてもらいたい、と思える安心感と信頼感と愛情の深さを感じます。
もっと早く来れば良かった！と思いました。
40代・自営業
瞑想は前から少し興味はあったのですが、プージャが初めてだったので少し尻込みしていたところがありました。インドの儀式と言っても、特に作法があるわけでもなく、何も知らなくても大丈夫、難しいことは一切しない、と教えてもらって思い切って受けてみました。はじまってすぐに不思議と心が落ち着いて、リラックスすることができました。
どれだけ自分が自分を抑えてたのかがよくわかりました。
50代・主婦
こんな話をしよう、聞いてもらおう、と思っていたことがプージャと瞑想の後はまっさらになって、自分でも思ってもみなかった言葉が出てきた時は驚きました。私って、こんなことを思っていたんだ・・・と、気づいた時、Happyさんから「抑えないでくださいね、ここでは全部出していいですよ。」と声をかけていただき、気がついたら号泣していました。
心が浄化される感覚って、こういうことなのかもしれないという体験でした。今からでも少しずつありのままの自分を受け入れていける、という希望が持てました。
料金・詳細
| 時間 | 120分 プージャ(60分)・お話(60分) |
|---|---|
| 料金 | 単 発 30,000円(税込) |
| 回数券 6回分・ | |
| 内容 | 体の調整、マントラヒーリングなど、その⼈の状態をみて、必要に応じたヒーリングをさせていただく場合があります。 |
| その他 | オンライン（Zoom）も可能です。 ご希望の方はお気兼ねなくご相談ください。 |
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